Ciao a tutti!
Non faccio tanti giri di parole.. visto che la richiesta è semplice, cerco un personal trainer serio e competente che mi possa seguire in modo costante da settembre 2012.
Ho 30 anni, vado da qualche anno in palestra ma senza nessun grande risultato..ora col lavoro ecc il tempo è ancora meno e una guida mi sarebbe d'aiuto!
Abito tra Cantu'-Erba-Giussano... quindi sarebbe utile qualcuno della mia zona.. per la palestra non c'è problema posso cambiarla..anzi è meglio forse.
Obbiettivo: ipertrofia e costruire un corpo più forte e armonico. nulla di assurdo.
Non cerco consigli a distanza!

Grazie mille!

Se ho postato nel posto sbagliato del forum scusatemi...