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Risultati da 1 a 15 di 91

Discussione: Non c'è limite al peggio.

  1. #1
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    Predefinito Non c'è limite al peggio.

    Ho deciso di aprire una discussione che raccoglierà tutte le domande e gli interventi Più stupidi, insensati, divertenti, sgrammaticati et similia postati dagli utenti del forum.
    La discussione ha un fine puramente "educativo", un vademecum di cosa non chiedere e cosa non rispondere.

    Invito tutti a partecipare. Al fine di garantire una sopravvivenza di almeno un paio di settimane questa discussione prego tutti coloro che volessero dare il loro apporto a garantire l'anonimato degli autori di simili castronerie, a non insultare, inveire e bestemmiare.

    Grazie.

  2. #2
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    alcune perle di oggi:

    utente: un pò di dubbi mi da l'argomento dell'ipotrofia muscolare. Se dopo un'infortunio ...c'è necessità di stare fermi ..di conseguenza si perde massa.Questo è dovuto al fatto ke nn ci si allena ..nn si sopportano più quei grossi carichi ..di conseguenza cala la forza e la massa ...giusto ? ...e dedotto questo ho pensato : in definizione si potrebbe avere una situazione simile : apparte il fatto ke il corpo inevitabilmente va in catabolismo durante questa fase a causa dell'attività aerobica..del dimagrimento insomma...tornando a prima , sul fatto dell'ipotrofia, pensavo ke in definizione la forza cala vistosamente ..i grossi muscoli formatisi grazie al duro lavoro con grossi carichi..ora nn li si fanno più e di conseguenza si va in ipotrofia pure per questo in definizione??
    A tal punto ..se fosse come penso io...il periodo di definizione deve essere un periodo nn troppo lungo secondo me....ci sono quelli ke ..nn soddisfatti del loro grado di definizione vanno oltre .."si tirano per un'altro pò dicono "...La parola agli esperti ..ke qui ce ne sono tantissimi . Dimenticavo scusate ..salve a tt
    SP(è un nome di fantasia): dove sono le ragazze i moijto?
    utente: Ke risp a fare ? ..se sapresti risp ..rispondi ..ma nn prendere in giro.
    Ultima modifica di stefanopunk; 28-06-2012 alle 06:27 PM

  3. #3
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    utente: salvea tutti ...se usiamo il metodo delle superserie ,stripping ,ecc...dopo qualke tempo c'è la necessità di cambiare : faccio le supòerserie per le braccia ad esempio ..dopo circa 4 settimane si andrà in stallo il muscolo si abitua allo stimolo quindi bisogna cambiare tipo di stimolo. Volevo sapere se poi si potrà tornare a utilizzare lo stesso tipo di metodo ...nn saprei ...quando si ricomincia la massa di nuovo ? da capo ? ..dico : nn si può usare nell'arco della stessa programmazzione annuale di massa lo stesso metodo naturalmente ...ditemi voi
    Ultima modifica di stefanopunk; 28-06-2012 alle 06:26 PM

  4. #4
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    Mi ricordo un tizio che voleva consigli sul come usare la cannabis in un periodo di massa, visto gli effetti che secondo lui erano positivi sulla fame.
    Ci sono state parecchie risposte negative, ma nessun consiglio a presentarsi ad un S.E.R.T delle vicinanze

  5. #5
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    e ancora


    utente: nella mia periodizzazione di massa ..come tutti faccio : mesocicli di forza ..di ipertrofia suddivisi in volume e uno intensità ....
    Ma una scheda di volume ..che si fa ? quali sono le regole principali da prendere ? aumento serie ? abbassamento carico ? più esercizi ? cosa ??

  6. #6
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    beh, scusate, questa è fresca fresca:
    Ragazzi mi chiedo se è normale che ho un braccione enorme nonostante faccia il curl con massimo 5 kg?

    Ho una bf bassissima e un addome svenato al massimo,quindi il volume del mio braccio non è solo grasso...

    Forse sara' merito della mia combinazione degli allenamenti,boh...

    Voi con quanti kg avete iniziato a fare il curl,e ora quanti kg utilizzate??
    e il thread muore con questa:
    Dai musante
    non fare il pesante,
    tanto lo sanno tutti che hai un braccione sconvolgente,
    Campione d'italia,campione di potenza
    risponde a questo post con una certa irriverenza.
    Sono un ragazzino,sono un pischello
    e volevo solo sapere con quanto facevate il curl a martello.
    Con questo il post puo' anche essere chiuso
    ma sappiate che mi avete letteralmente deluso

  7. #7
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    Ciao a tutti, vorrei un informazione...volevo sapere se l'assunzione di cannabis contemporaneamente all'assunzione di: aminoacidi ramificati, creatina e glutammina, provoca problemi o annulla l'effetto di questi???grazie mille!!!

  8. #8
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    Ahahhaahhahaahahhahaha

  9. #9
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    hahahahahahaha la cannabis ahhhhhhhhhhhhhhhhhahhahahahah
    Sono curioso,e non essendo un gatto non ci lascio lo zampino!
    Dr.House

  10. #10
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    oggi ho letto questa.......può andare ?


    ".....vorrei sapere se esiste un libro che organizzi un anno di palestra, non solo schede di allenamento ma anche diete, periodi e integratori adatti al caso......"
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
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    Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
    Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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  11. #11
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    nico, quello che hai postato tu è ad un livello culturale troppo alto per questo thread
    rileggi i post quotati da stefano

  12. #12
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    Nico, qui almeno c'è la voglia di imparare, l'amore per la cultura e l'apprendimento. Cerca un libro lui.
    IO NON TREMO

  13. #13
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    ...sorry...

  14. #14
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    ti ho dato una rep di incoraggiamento.
    IO NON TREMO

  15. #15
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    ecco qst è abbastanza vekkia,pero' è epocale.
    [QUOTE].

    .
    Salve a tutti, sono nuovo qui.
    Vi scrivo per segnalarvi na cosa anomala: è circa 1 mese ke faccio esercizi, e ho notato ke la muscolatura si sta ingrossando e definendo per bene.
    Ho anke una buona definizione degli addominali (precisi e allineati). Ma mi sono accorto ke dopo aver fatto una 10ina di ripetizioni sulla panca AB KING PRO (tanto per provare, visto ke non l'ho mai usata) successivamente guardandomi allo spekkio, quel giorno stesso ke ho provato la panca, ho notato ke gli addominali alti si sono "deformati"
    Mi spiego meglio: la coppia di addominali medio-alti (la seconda fila orizzontale)
    presenta una spaccatura, come se i cuscinetti si fossero divisi in 2. Per farvi capire bene: ora non ho più 8 cuscinetti ma 10...e fanno skifo!!!
    Ora vorrei sapere: è una cosa ke si aggiusta da sola, o devo tenermi gli addominali deformati per tutta la vita?
    Sono sicuro ke è stata la panca a deformarli xke prima di salirci nn li avevo così.
    Vi prego aiutatemi
    Sono curioso,e non essendo un gatto non ci lascio lo zampino!
    Dr.House

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