Ciao a tutti, ho deciso di scrivere il post quì, perchè non sapevo se era la sezione giusta o meno.
Frequento da un anno la palestra e dedico 3-4 volte la settimana agli allenamenti.
Però sento che vorrei di più... Mi spiego...
Mi piacerebbe avvicinarmi magari anche alle competizioni, però nella palestra dove vado, c'è solo un istruttore, che purtroppo non ci segue molto. Mi piacerebbe trovare una palestra a Torino, dove c'è un istruttore dedicato che ti prepara alle competizioni, così da fare allenamenti e diete specifici. I risultati li sto vedendo con dieta e allenamento, però mi sembra di essere tornato come quando facevo atletica (podismo), cioè che ho bisogno di nuovi stimoli per allenarmi sempre al meglio (esercizi diversi, gare, ecc).
Qualcuno di voi conosce una buona palestra a Torino?
Ciao e grazie!!
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