Risultati da 1 a 13 di 13

Discussione: presentazione

  1. #1
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    Felice presentazione

    ciao a tutti
    sono un nuovo iscritto (ma vi seguo da un po), non ho trovato una sezione per presentarmi ma le presentazioni in un forum mi sembrano d obbligo quindi (sperando di nn rompere le scatole agli amministratori) lo faccio qua. :-)
    mi chiamo Roberto ho 26 anni e mi alleno seriamente dal 2006.
    ho fatto la mia prima gara nel 2009 in categoria altezza peso (sotto 178 di altezza) e nel 2010 nei medi (sotto gli 80 kg.) entrambe in federazione IFBB
    quest anno non gareggio per cercare di crescere fino a raggiungere la categoria dei medio max (sotto i 90 kg.)
    sono curioso di conoscere altre persone e di scambiare idee, soprattutto con altri che fanno gare.

    un saluto a tutti
    Roberto

  2. #2
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    Ciao Roberto e benvenuto su BBHOMEPAGE. Fa sempre piacere avere degli agonisti tra noi!
    Se vuoi raccontaci qualcosa di te: provenienza, altezza, peso...quello che vuoi.

    P.S. Sposto nella sezione adatta..
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  3. #3
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    Benvenuto anche da parte mia Roberto!

  4. #4
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    ciao ragazzi piacere di conoscervi
    sono di genova
    sono alto 175 e peso circa 93 kg attualmente (non troppo sporchi)
    conto di toccare i 100 questo inverno!!!
    poi se riesco posto qualche foto oppure metto il link di internet
    a presto!

  5. #5
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    Bei numeri. Aspettiamo le foto
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  6. #6
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    http://www.sportserviceitalia.com/pu...G/IMG_9281.jpg il primo sulla sinistra
    http://www.sportserviceitalia.com/pu...G/IMG_9311.jpg il primo sulla sinistra
    http://www.sportserviceitalia.com/pu...O/FRAN1014.jpg
    http://www.sportserviceitalia.com/pu...G/IMG_9286.jpg il secondo sulla destra

    queste foto sono della gara a sanremo del nord italia ifbb 2010 mi sono classificato solo 8 su 16 xo x essere la mia seconda gara sono stato contento lo stesso!
    non ero informissima xche rischiavo di saltare categoria col peso quindi non ho ricaricato molto (peso ufficiale 79.1 se nn sbaglio)

  7. #7
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    Benvenuto sul forum e complimenti!!


  8. #8
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    Gran fisico.

  9. #9
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    Punto vita un pò largo, colore troppo chiaro. Spalle da stondare (priorità) e braccia da portare a livello. Gran petto e buoni i quads. Il gluteo femorale davvero troppo liscio e con un pò di grasso. Schiena buona, ma manca di ampiezza. Per il tipo di gara che hai fatto ti sei presentato troppo 'soffice' e velato: occorreva più durezza, tiraggio e qualità.

    Ovviamente non prenderle come critiche, ma come stimolo per migliorare. Se mi sono permesso è perchè ho dimestichezza con questo tipo di gare.

    Come ti alleni? Te lo chiedo perchè sospetto lacune su dorso e spalle.

    Detto questo. Complimenti
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


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  10. #10
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    le critiche sono sempre ben accette! :-)
    tu in che federazione gareggi? categoria? peso? altezza? foto?

  11. #11
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    Io non gareggio, mi alleno solo per passione mia...diciamo che alleno chi gareggia

    187cmX83,5 in scarica...14ima settimana di dieta

  12. #12
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    ah sei un personal trainer :-)
    io sono istruttore della fif dal 2009 ma non lavoro in palestra

  13. #13
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    Ti giuro che se mi dicono personal trainer mi offendo ahahahah.

    Comunque dicci un pò come ti alleni/mangi...magari ti butto qualche input se ti va
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


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