Handicap Body Building: riflessioni
Prima di iniziare questo mio thread, con domanda finale, mi pare doveroso porgere il mio tributo a queste persone che, nonostante "limitate" da problemi seri, credono in loro stesse e si allenano con la stessa passione e volontà nostra, forse anche più volenterosi di noi....quindi porgo il mio tributo e la mia ammirazione.
Passo ora al thread vero e proprio: sappiamo tutti che il Body Building è una disciplina che mira alla crescita di tutto il corpo, muscoli di tronco, braccia e gambe. Sappiamo anche che per avere una crescita significativa è assolutamente indispensabile allenare sia l'upper body che il lowerbody. Su questo siamo tutti d'accordo. Ora, però, prendiamo come riferimento i soggetti di queste foto: http://www.iswhy.com/images/798503876l1.jpg e http://www.paoloiorio.com/wp-content...10/09/0001.jpg
Sorvolando sul fatto che sia natural o meno, credo che siamo tutti d'accordo che i volumi sono decisamente ottimi...quasi da fare invidia ad un concorrente dell'Olympia.
La mia domanda è: persone come loro (che non possono fare squat, presse e altri esercizi per le gambe) sono la prova che senza la spinta anabolica delle gambe si può comunque ottenere un upper body di rilievo?
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