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Discussione: Sbornia di capodanno!!!!! - consigli per il wo

  1. #1
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    Non fatemi parlare Sbornia di capodanno!!!!! - consigli per il wo

    Ciao a tutti, inanzitutto, buon 2011 a tutti voi, che questo nuovo anno vi posti tanta ghisa in più, e anche tanta massa

    Giungiamo alla domanda fatidica:
    Allora premettendo che non volevo ubriacarmi, ma dato che è circa un anno e mezzo che non tocco alcool 2 birrette e 2 bicchieri di vino mi sono stati assai fatali
    Quanto ci vuole per recuperare dopo una sbronza?nel senso, per quanto tempo avrò dei risentimenti nell'allenamento?all'incirca...

  2. #2
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    Buon 2011 anche a te!
    IMHO ci sarebbe da farsi meno pippe mentali... anch'io ero alquanto sbronzo la scorsa notte (), ma cosa vuoi che facciano 2 birre e 2 bicchieri di vino una tantum? Nulla, almeno per il 99% degli utenti di questo forum. Il giorno dopo (o al più due giorni dopo) sarai già pronto per un nuovo wo!
    Questo secondo il mio umile parere...

  3. #3
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    Non fa assolutamente nulla 2 bicchieri di vino e 2 birrette...tranquillo, non è quello che uccide il fegato
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  4. #4
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    Grazie raga

  5. #5
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    gli effetti possono prolungarsi anche per diversi giorni (non è solo un problema di funzionalità epatica ma anche di asse ormonale), il punto è QUANTO questo possa influire sulla qualità dei tuoi allenamenti.
    relativamente poco se recuperi un paio di giorni (mangiando, bevendo acqua a sufficienza, riposando),naturalmente ciascuno risponde in modo differente.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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