ho cambiato palestra da una decina di giorni, e continuo a seguire il programma di allenamento datomi da chi mi segue.
esercizi con esecuzioni pulite, criterio nella scheda di allenamento, dieta ok...insomma, sto avendo i risultati per cui lavoro tanto.
ieri nella palestra c'era il proprietario/istruttore, che mi dice ''ti ho osservato in questi giorni, e non mi piace come ti stai allenando. se sei nella mia palestra, fai come ti dico io. ti alleni da me, allora allenati come dico io''.
insomma per farla breve, ma sarà padrone di fare gli allenamenti come dico io? a maggior ragione se sono ok?
un vostro parere? mai capitata una situazione simile?
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