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Discussione: Lavoro e culturismo

  1. #1
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    Predefinito Lavoro e culturismo

    Salve a tutti, è da un po che vi leggo ma non ho mai postato...
    ho deciso di inziare ora xD
    mi presento sono Luca, 25 anni...e sono appassionato di sport in particolare il bodybuilding.
    volevo condividere con voi un mio dubbio....
    come concicliate il mondo del bbing e del lavoro? io tra un po finisco gli studi, e poi mi toccherà anchea me la classica vita, del lavoro... tornando a casa credo alle 19 19.30...
    per chi di voi è lavoratore, come concilia questo? e per i pasti/spuntini?
    ciaoooooo
    Ultima modifica di lukino; 31-12-2009 alle 09:03 AM

  2. #2
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    Ciao e benvenuto, io lavoro in ufficio quindi per me portarmi dietro i vari spuntini non è un problema!

  3. #3
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    Idem, anche io in ufficio e non ho mai avuto problemi.

    Ma anche quando facevo il facchino me li portavo dietro!
    -Where Eagles Dare-

  4. #4
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    portate quello di metà mattina e di pome?

    es tonni vari, frutta, yogurt, frutta secca?

    e per gli allenamenti soprattutto... la sera? ora abituato al pomeriggio, al pensiero delle 8 ore di lavoro O_o

  5. #5
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    Ciao lukino
    io ho cominciato a lavorare (d'estate) a 14 anni perchè studiavo...e ho sempre conciliato università, lavoro e sport (agonistico).
    Siamo in tanti ad aver conseguito una laurea con lavoro, moglie, figli, ecc.
    praticando sempre sport.
    vedrai che imparerai pure tu ad organizzarti...
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  6. #6
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    ciao lukino.
    io mi preparo gli spuntini ed il pranzo e me li porto a lavoro, quando torno a casa faccio un'altro spuntino di solito, poi ceno abbastanza presto, e mi alleno la sera dopo cena.
    non è un problema
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  7. #7
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    Grande eraser!

    Non vorrei sembrare sempre il solito, ma uno se ha stimolo, fa tutto. Io mangio 7-8 volte al giorno, di cui solo 2/3 a casa...il resto tutto preparato e portato in ufficio. Mi alleno la sera alle 19.30 dopo tutta la giornata di lavoro...5 giorni su 7. Volere è potere!

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da lukino Visualizza Messaggio
    portate quello di metà mattina e di pome?

    es tonni vari, frutta, yogurt, frutta secca?

    e per gli allenamenti soprattutto... la sera? ora abituato al pomeriggio, al pensiero delle 8 ore di lavoro O_o
    E' vero, è bruttissimo lavorare per 8 ore al giorno (che diventano 9 o 10, se conti la pausa pranzo che comunque mi faccio in ufficio e 30'+30' per andare e tornare), io mi porto pranzo e 2 spuntini, nonchè il borsone della palestra con dentro tutto l'occorrente per il pasto post wo

    Mi alleno alle 5:30 e ceno (post wo) alle 7:30...

  9. #9
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    Oggi con tutti i sostitutivi del pasto che esistono non penso sia un problema per gli spuntini, per l'allenamento puoi farlo in pausa prazno come milioni di persone o alla sera, concentrando le sedute più pesanti al asabato e alla domenica.

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Grande eraser!

    Non vorrei sembrare sempre il solito, ma uno se ha stimolo, fa tutto. Io mangio 7-8 volte al giorno, di cui solo 2/3 a casa...il resto tutto preparato e portato in ufficio. Mi alleno la sera alle 19.30 dopo tutta la giornata di lavoro...5 giorni su 7. Volere è potere!
    ciao, e che ti porti per quei 5-6 pasti? [curiosità, sn anche tanti ]

  11. #11
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    si fa si fa... io sono arrivato anche ad allenarmi prima di andare al lavoro, verso le 6.30-7 di mattina.
    per i pasti basta organizzarsi, è chiaro che all'inizio sembrerà complicato, ma una volta ''meccanizzato'' il procedimento diventa tutto normale. Almeno x me è stato così...

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