comprare sabbia

[phoenix1927]

dove posso comperare della sabbia o qualcosa di simile cn cui riempire un sandbag?
farmi un'ora di macchina per andare fino al mare cn questo freddo e caricare una tonnellata di sabbia che sporcherà tutto e che poi dovrò mettere ad asciugare non so dove nn mi va per niente...

[carnera]

Rubare sabbia è reato.

Puoi andare da un fiorista o da un negozio di articolo per giardinaggio

[eraser]

Rubare sabbia è reato.

Puoi andare da un fiorista o da un negozio di articolo per giardinaggio

Carnera ha ragione

Da un rivenditore di materiali per edilizia troverai tutto.

(una TONNELLATA di sabbia ???????? e chi caz.zo sei ? MANDRAKE ??? )

[user_del87452]

Potresti fare il fico mettendoci il gesso in polvere a presa rapida.
Poi di notte arrivo io e ti faccio lo scherzetto bagnando il contenuto del sacco con abbondante acqua.
Poi voglio vederti il giorno dopo a darci i pugni!

[TheIron]

Il sandbag non ci tira mica i pugni se lo carica sulla schiena !

Ma prendere sabbia dalla spiaggia è reato ?

[stefanopunk]

oc*****. Come minimo dovro scontare una sessantina d'anni io. metti un 5 -6 kg l'anno per 21 anni tra magliette, ciabbatte, quella che rimane nello zaino, sul cellulare sul pallone, nell'ombrellone, per non parlare di quella attaccata addosso e nella macchina signori, se mi perquisisono la macchina mi danno l'ergastolo....che dite scappo in brasile?

[Bl4cKCrOw]

oc*****. Come minimo dovro scontare una sessantina d'anni io. metti un 5 -6 kg l'anno per 21 anni tra magliette, ciabbatte, quella che rimane nello zaino, sul cellulare sul pallone, nell'ombrellone, per non parlare di quella attaccata addosso e nella macchina signori, se mi perquisisono la macchina mi danno l'ergastolo....che dite scappo in brasile?

ahahahahhaahahah un mito... xD

[phoenix1927]

Rubare sabbia è reato.
Puoi andare da un fiorista o da un negozio di articolo per giardinaggio

Carnera ha ragione
Da un rivenditore di materiali per edilizia troverai tutto.
(una TONNELLATA di sabbia ???????? e chi caz.zo sei ? MANDRAKE ???)

nn sapevo fosse reato.
grazie per i consigli
ps. ovviamente una tonnellata è un modo di dire. credo che 100 kg per cominciare possano bastare

...

]#]#]#

[.:überfranz:.]

da un fioraio?

[The_Pilonwolf]

Allora, ho un anno di esperienza nel campo dei sandbag e ti do due consigli pratici che mi avrebbero evitato grandi disagi:

- Compera due confezioni di cemento a presa rapida e dividile in sacchi da 10 Kg e da 5Kg. Non usare la sabbia del gatto (come ho fatto io) perchè occupa troppo volume e poi non ti giostri bene il SB (il che vuol dire Kg in mano per una caxxata).

- La borsa, nello specifico non dev'essere troppo grossa per il motivo sopracitato e perchè quando non la utilizzi piena ti provoca degli squilibri che influiscono sulle prestazioni. IMHO la scelta migliore ricade su di una borsa da palestra abbastanza piccola (circa il vecchio zaino della scuola) per iniziare ed uno zaino dell'esercito (i tipici sacchi che trovi a mercatini e fiere) per finire. Se hai la fortuna di avere una torrefazione vicino a casa puoi chiedere se hanno i sacchi di iuta del caffè, sono resistentissimi e funzionano da Dio. I sacchi commerciali costano un casino e hanno pesi che divengono irrisori dopo un anno. Il top sarebbe trovare una botte od una bonza di birra...

- Non farti un quintale subito, io dopo un anno di allenamento continuo sono arrivato ad un 10 RM di 45 Kg. A parte le tecniche di rest-pause, il Sandbag vuole sempre un discreto volume, (io sono arrivato a farci il GVT con alcuni esercizi) per cui farsi 100 Kg subito sono un po' troppi.

[phoenix1927]

Allora, ho un anno di esperienza nel campo dei sandbag e ti do due consigli pratici che mi avrebbero evitato grandi disagi:
- Compera due confezioni di cemento a presa rapida e dividile in sacchi da 10 Kg e da 5Kg. Non usare la sabbia del gatto (come ho fatto io) perchè occupa troppo volume e poi non ti giostri bene il SB (il che vuol dire Kg in mano per una caxxata).
questo pomeriggio vado ad informarmi sul prezzo del cemento
- La borsa, nello specifico non dev'essere troppo grossa per il motivo sopracitato e perchè quando non la utilizzi piena ti provoca degli squilibri che influiscono sulle prestazioni. IMHO la scelta migliore ricade su di una borsa da palestra abbastanza piccola (circa il vecchio zaino della scuola) per iniziare ed uno zaino dell'esercito (i tipici sacchi che trovi a mercatini e fiere) per finire. Se hai la fortuna di avere una torrefazione vicino a casa puoi chiedere se hanno i sacchi di iuta del caffè, sono resistentissimi e funzionano da Dio. I sacchi commerciali costano un casino e hanno pesi che divengono irrisori dopo un anno. Il top sarebbe trovare una botte od una bonza di birra...
credo che utilizzerò proprio lo zaione che avevo a scuola per trazioni e parallele ed una vecchia borsa da palestra cm sandbag.
poi se vedo che cn l'aumentare dei pesi nn regge valuterò le altre soluzioni.
scusa l'ignoranza, ma cos'è una bonza?
- Non farti un quintale subito, io dopo un anno di allenamento continuo sono arrivato ad un 10 RM di 45 Kg. A parte le tecniche di rest-pause, il Sandbag vuole sempre un discreto volume, (io sono arrivato a farci il GVT con alcuni esercizi) per cui farsi 100 Kg subito sono un po' troppi.
credo che dipenda dalgli obiettivi e dalla forza di partenza.
cmq, per questioni pratiche, penso che per iniziare prenderò una 50ina di kg

grazie mille per i consigli. rep+

[The_Pilonwolf]

Una bonza di birra è un fusto...sul momento mi sono preso una licenza poetica perchè non mi ricordavo il nome in italiano. Trovati anche quelli...poco tempo fa. Fusti industriali col tappo...ma ti servono solo quando passi i 95 Kg di shouldering col SB. Roba comunque da strongman, divertente ma quasi inutile a livello di aspetto.

ps: Grazie per la rep, se vuoi una lista di equipaggiamenti e protocolli carini con attrezzi homemade chiedi pure...io mi diverto di più così che in palestra.

[phoenix1927]

se vuoi una lista di equipaggiamenti e protocolli carini con attrezzi homemade chiedi pure...

magari