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Discussione: Chi sarà al corso ISSA a ROMA

  1. #1
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    Predefinito Chi sarà al corso ISSA a ROMA

    Io ci sarò..nel weeken effettuo il pagamento...

    Magari con altri utenti possiamo tenere questo 3d per scambiarci informazioni e domande...

    Ragazzi leggevo su BW che è molto dura..quindi dovremo studiare molto.

    Sarà una bella lotta.

  2. #2
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    Non sono sicuro ma se vengo pago con il dilazionamento del caparrone
    Per ora c'è tempo fino a ottobre

  3. #3
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    io ci sarò..scade il 30/09....anche io pagherò prima 300 e poi alla prima lezione 230.

  4. #4
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    Ci vanno 4 istruttori della mia palestra, tra cui il mio.
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  5. #5
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    ci vado anch'io, già pagato pure, sarà un'ottima occasione per incontrarci

    sabato 17 mi trovate lì, dovremmo trovare un modo per riconoscerci xò

  6. #6
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    La Issa é ottima, anche se a volte hanno delle visioni particolari...

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
    ci vado anch'io, già pagato pure, sarà un'ottima occasione per incontrarci

    sabato 17 mi trovate lì, dovremmo trovare un modo per riconoscerci xò

    lido giusto?

    se si scambiamoci i numeri che ci becchiamo e seguiamo le lezioni insieme.

  8. #8
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    sisi al lido, hotel airport palace mi pare
    perfetto, ti mando il mio numero per pm, a seguire io cmq mi porto anche la raga visto che mi fà compagnia sia a lezione, sia negli spacchi, sia durante il viaggio

    tu di dove sei?
    io vengo da Napoli.. quindi purtroppo mi tocca svegliarmi davvero presto la mattina

  9. #9
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    Io dormirò a Rieti dalla mia ragazza....poi mi farò accompagnare da lei in loco...e poi mi verrà a riprendere...
    Immagino la tua alzataccia...

    Io mi alzerò verso le 7:30 per partire alle 8:00.

    La serà dovrò prepararmi i 2 spuntini e il pranzo...

  10. #10
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    io devo partire alle 7 mi sà.. visto che se nn sbaglio la lezione inizia alle 9 e 30 o alle 10?
    per il pranzo problema anche per me, sono in massa e mi dovrei portare 4 panini

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
    io devo partire alle 7 mi sà.. visto che se nn sbaglio la lezione inizia alle 9 e 30 o alle 10?
    per il pranzo problema anche per me, sono in massa e mi dovrei portare 4 panini
    Ma c'é la pausa per il pranzo..e li vicino ad Ostia c'é un alimentari dove ti fanno tutti i panini che vuoi...

  12. #12
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    niente panini...sarò il low carb...pollo a nastro...

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
    Ma c'é la pausa per il pranzo..e li vicino ad Ostia c'é un alimentari dove ti fanno tutti i panini che vuoi...
    allora da casa non mi porto nulla

    250km in auto dite in quanto tempo li faccio? considerando che di sabato mattina non c'è nessuno..
    mi sà massimo le 7 mi tocca scendere, poi magari se faccio prima mi regolerò per la prossima volta

    certo che potevano piazzare qualche sede issa in qlk altra città

    matteo come mai in low carb di questi tempi?

  14. #14
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    Io sarò li il 28 novembre non questa sessione...

  15. #15
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    stasera ti chiamo..almeno ci organizziamo

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