Tanto per non fare uso personale del forum jajajaja...
Oggi dorso!!!
Tanto per non fare uso personale del forum jajajaja...
Oggi dorso!!!
T.I mi piace un casino (in senso artistico), con la sua spocchia da Hip-Hoppers.. Ottimo.
lo stuzzicadenti in bocca al posto dalle sigaretta č proprio da yankee
ps. la canzone nn č male, ma beenie man č un razzista omofobo...
Oggi cardio!!!
Questa non l'avevo mai sentita.
Grazie mille.
La prossima volta che fai cardio, ascolta "Bullet with butterfly wings" oppure tutto il doppio "Mellon Collie and the infinite sadness".
Ultima modifica di menphisdaemon; 10-09-2009 alle 04:32 PM
Questa invece per la panca o per lo squat pesante.
All'inizio ti concentra, poi ti fa esplodere!
Ultima modifica di user_del87452; 09-09-2009 alle 10:41 PM
Questa invece se ti alleni da solo.
Per decollare ha bisogno di un po'
http://www.youtube.com/watch?v=s57FtD2HKLw
Ultima modifica di user_del87452; 09-09-2009 alle 10:26 PM
Io sono per questa:
Stasera gambe...volevo andare ancora sul rock, ma date le richieste sto sulla mia passione: hip hop;r&b;rap!!!
Ultima modifica di menphisdaemon; 10-09-2009 alle 04:56 PM
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Grazie menphis
Se ti piace il genere, queste sono fantastiche (ma gią le conoscerai)
http://www.youtube.com/watch?v=RPkAHvp1Vgw
http://www.youtube.com/watch?v=ktdFm7xNJow
http://www.youtube.com/watch?v=jUspb0gFprI
Per me l ultima (One blood) č veramente galvanizzante...
grazie BJ la prima la conoscevo gia,stupenda,le altre 2 no.Molto bella l ultima
la mia conoscenza di questo genere č purtroppo limitata (per questo sto rompendo le palle a menphis ) anche se inizia a piacermi e non poco.
L unica che conosco č questa.A me piace un casino
http://www.youtube.com/watch?v=Zs4veWg-twY
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