Ragazzi...tagliatela con le solite sorie...è così che ci si allena...
io ho messo 20 kg in un anno...anzi,in 9 mesi (e ho abbassato la BF)
http://www.youtube.com/watch?v=Ji7Qs...eature=related
Ragazzi...tagliatela con le solite sorie...è così che ci si allena...
io ho messo 20 kg in un anno...anzi,in 9 mesi (e ho abbassato la BF)
http://www.youtube.com/watch?v=Ji7Qs...eature=related
...the search for the truth...
ma è maccio capatonda?
madò che fiha.....
ahahahh sisiiiii è maccio capatonda, peccato che sono a lavoro e posso solo guardare e non sentire!
ahahahahah, rep ***** :P
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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