Auguri a RSVsilver...

**siffrediantonio** · 26-11-2003, 10:17 PM

Auguri!!!!! auguri al nostro rsvsilver l'unico che riesce a fare un curl con 70 kg senza andare di skiena...

Silver il tuo amico animalesco che fine a fatto? salutamelo e tanti auguri

§1 [

#

**mystico** · 26-11-2003, 10:19 PM

Auguri !

**Pas79** · 26-11-2003, 10:24 PM

AUGURI!!!

Meno male che c'è siffredi

§83

**frank leone** · 27-11-2003, 12:20 AM

tranquilli ragazzi è tutto sotto controllo!...il forum è avanti di un giorno "per una forza che neanche io so spiegare come"
quindi il compleanno di rsv è oggi

26 novembre!
Buon Compleanno

**Gio** · 27-11-2003, 12:24 AM

Auguri !!!

**Alex1981** · 27-11-2003, 08:11 PM

Auguri

**RSVSilver** · 03-12-2003, 11:26 AM

Originally posted by siffrediantonio
Auguri!!!!! auguri al nostro rsvsilver l'unico che riesce a fare un curl con 70 kg senza andare di skiena...
Silver il tuo amico animalesco che fine a fatto? salutamelo e tanti auguri §1 [#

Heilà!Grazie!ora ho 25 anni..un vecchio in pratica!
Il mio amico animalesco ora sarà in palestra a tirare, va in pal due volte al giorno..credo arrivi a 10 sessioni a settimana!Di panca ieri mattina si è sparato 3 colpi con 180 kg, fatti un po' a cavolo!Ieri pomeriggio poi ha provato il pulley, con un braccio tira tutto il carico, 100 kg!!!
Per il comple mi han regalato una macchina digitale, poi scatto qualche foto all'animale mentre tira e le posto!
PS: grazie ancora degli auguri!

**siffrediantonio** · 03-12-2003, 12:59 PM

Originally posted by RSVSilver

Per il comple mi han regalato una macchina digitale, poi scatto qualche foto all'animale mentre tira e le posto!
PS: grazie ancora degli auguri!

WOW!!!

MITICO! postale al più presto sono curioso...

**Corvette** · 07-12-2003, 01:41 PM

Originally posted by siffrediantonio
Auguri!!!!! auguri al nostro rsvsilver l'unico che riesce a fare un curl con 70 kg senza andare di skiena...
Silver il tuo amico animalesco che fine a fatto? salutamelo e tanti auguri §1 [#

70 kg senza andare di schiena?

O e' un mostro o è un racconta balle§88

**RSVSilver** · 10-12-2003, 09:57 AM

esiste una terza ipotesi..quella in cui non sono un mostro e non conto balle eheh!Con 70 kg mi sparo 10-12 colpi..le prime 6-7 reps sono ok..dopo è logico che inizio a ciondolare!Poi pero' metto 80 kg e faccio solo 2-3 colpi perchè mi sbilancio forte, praticamente 80 kg sono il mio peso. Ah lo ribadisco..i bicipiti sono il mio gruppo forte, sul resto tiracchio, ma molto meno in proporzione.