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Discussione: Mi gonfio e mi sgonfio....

  1. #1
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    Predefinito Mi gonfio e mi sgonfio....

    ragazzi me lo sono sempre chiesto....
    come mai quando mi alleno in palestra spingo....mi levo la maglietta da gli spogliatoi e mi vedo bello gonfio...dopo 2 ore mi guardo e mi vedo come 2 ore prima che mi sono allenato..

    Per non parlare degli addominali...mi faccio delle sedute di 30 minuti a volte..li distruggo infatti appena finisco vedo che sono durissimi...poi la sera invece ritornano come prima..
    ma perche'?sbaglio qualcosa?

  2. #2
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    Chiamasi pompaggio

    I muscoli appena allenati sono GONFI di sangue, che ovviamente poi defluirà (aimè)
    -Where Eagles Dare-

  3. #3
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    è davvero strano a me succede prima e dopo essere andato in bagno

  4. #4
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    e non ce' niente per mantenere questo pompaggio...porca miseria...
    ma non tanto per i muscoli ma per l'addome...cavolo...esci ti vedi tutto contento..arrivi a casa..e fai?caxxo ma ci sono andato in palestra?
    eppure sono preciso nelle cose..ripetizioni..tempi di recupero

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Visione Visualizza Messaggio
    è davvero strano a me succede prima e dopo essere andato in bagno
    ahahah eddai sto parlando seriamente

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da angel83 Visualizza Messaggio
    e non ce' niente per mantenere questo pompaggio...porca miseria...
    ma non tanto per i muscoli ma per l'addome...cavolo...esci ti vedi tutto contento..arrivi a casa..e fai?caxxo ma ci sono andato in palestra?
    eppure sono preciso nelle cose..ripetizioni..tempi di recupero
    si beviti una bella tazza di cemento a presa rapida...vedrai che addome duro.

  7. #7
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    stefano
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  8. #8
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    scusa non ho resistito. chiedo perdono

  9. #9
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    niente eh

  10. #10
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    no ne l'afflusso di sangue ne il maggior tono muscolare permangono, rassegnati, al massimo comprati l'elettrostimolatore appena senti che i tuoi addominali si rammoliscono subito fai partire una scarica ma attento non funziona col pisello.

  11. #11
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    risposta esaudiente, chiudo.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  12. #12
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    e poi guardate dove postate gente.... (ovvero angel83) ti sembra una cosa che riguardi l'allenamento?
    sposto in rest pause.
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