ragazzi ho fatto la plicometria e questi sono i risultati
Petto 5
Tricipite 4
Sub ascellare 7
Sub scapolare 10
Coscia 10
Addome 12
Fianchi 15
che ne pensate?
Mr Italia
In Warm-Up
pliche % di grasso
Petto 5
Tricipite 4
Sub ascellare 7
Sub scapolare 10
Coscia 10
Addome 12
Fianchi 15
che ne pensate?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Spostato.
Mr Italia
In Warm-Up
che ne pensate?
Mr Italia
In Stretching
....braccio troppo piccolo......
Larry Scott
Ciclo di Massa
nn lo capita questa...perche braccio troppo piccolo?Originariamente Scritto da ale82
....braccio troppo piccolo......
Mr Italia
In Warm-Up
ma quando leggi il cervello c'è l'hai connesso?....braccio troppo piccolo......
Permessi di Scrittura
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