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Discussione: allenamento di batista

  1. #1
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    Predefinito allenamento di batista

    ecco la scheda d'allenamento di batista,è scritta in inglese ma si capisce lo stessosecondo me fa troppe ripetizioni cosi riskia di bruciare la massa muscolare

  2. #2
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    Ma cosa vuoi che si bruci...hai visto com'è? Ha un fisico mica da secco eh...

  3. #3
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    E lo fa pure in tre giorni di fila: martedi-mercoledi-giovedi
    Scusa, ma perche' hai postato in Posedown - Galleria Fotografica?

  4. #4
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    Già 3 giorni di fila..per me è un pazzo così catabolizza tutto...

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
    Ma cosa vuoi che si bruci...hai visto com'è? Ha un fisico mica da secco eh...
    Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
    Già 3 giorni di fila..per me è un pazzo così catabolizza tutto...
    Nem non sono in contraddizione i due post?
    o c'è qualche ironia che mi è sfuggita?
    ...the search for the truth...


  6. #6
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    pippo

  7. #7
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    si?
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  8. #8
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    Ma questo fa il lento dietro al multi........

    chissà il cingolo come soffrirà.........

  9. #9
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    [d-|][d-|]

    batista che catabolizza

  10. #10
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    ma figuriamoci se si allena in quella maniera...

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Superpippo Visualizza Messaggio
    si?
    Certo che scherzavo

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    ma figuriamoci se si allena in quella maniera...
    Missà proprio di si... Forse si allena peggio

    Cmq è palesemente natural...

  13. #13
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    che non sia natural non era nemmeno in discussione...
    ...the search for the truth...


  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da Superpippo Visualizza Messaggio
    che non sia natural non era nemmeno in discussione...
    E allora dov è il problema?? Se allena con 15 reps per serie, Arnold nn ne usava 20?? Qualcuno si è mai chiesto se catabolizzava? Mi pare di no..

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2 Visualizza Messaggio
    Missà proprio di si... Forse si allena peggio

    Cmq è palesemente natural...
    ma non diciamo fesserie...

    sai come si allenava arnold?
    dai,spara... io lo so... e fidati che coleman,yates e compagni non si allevano tanto diversamente...vediamo se hai mai visto dei wo completi....

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