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Discussione: Ciao, mi presento

  1. #1
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    Messaggio Ciao, mi presento

    Ciao, mi sono appena iscritto a questo forum che, oltretutto, si presenta già come ottimo... scrivo da diverso tempo anche su altri forum (tra cui bodyweb, che ultimamente è frequentato da molti *****ni), e volevo provare anche questo!

    comunque ciao a tutti.... qual'è la media di alzate di questo forum?

  2. #2
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    Voglio i 100 di pancaaaaaaaaa!!!
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    benvenuto!
    ...the search for the truth...


  3. #3
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  4. #4
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    Ciao, benvenuto!

  5. #5
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    ciao benvenuto carnera

  6. #6
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    Ti ho già dato il mio benvenuto, qua lo ribadisco. Buona permanenza.

    L'unico appunto è che non è nostro approccio parlar male di altri forum, come del resto si fa altrove.

    Ogni forum ha proprie regole scritte e consuetudini liturgiche. Qua, ad esempio, ci sono parecchi utenti interessati alle alzate di potenza e di forza (con buona pace di Fenix... ).

    Perché non ci dici qualcosa in più di te ?

  7. #7
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    Le alzate medie di questo forum non sono altissime come su AOS però ce la caviamo anche noi dai

  8. #8
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    scusate se ho parlato male di altri, ora che conosco la vostra politica starò più attento!
    allora, sono uscito da qualche mese da un'infortunio alla clavicola che mi è costato molto in forza (specie nella parte superiore del corpo), mi alleno da 2 anni, punto alla massa, comunque dando moltissima importanza alla forza (penso che le masse debbano essere direttamente proporzionali alla forza, altrimenti si è dei pagliacci!).
    sono partito 3 anni fa da quasi 90kg di grasso, per 179cm... all'inizio (e per molto tempo dopo) ho basato tutto su dimagrimento (sono arrivato a 68kg quest'estate),a ottobre avevo raggiunto i 75kg, ma poi mi sono fatto male. pur di non reingrassare (che fino a poco tempo fa era il mio terrore) ho sacrificato qualche kg di muscoli (tornando a 70) a dicembre ho ricominciato intensamente e stò uscendo ora da un ciclo ibrido di 4 settimane forza-ipertrofia... in un mese e mezzo ho preso 1.5kg... da lunedì torno ad un'allenamento pre la massa, che terrò per 4-6 settimane, per poi tronare per 4 all'ibrido.... se volete posto le mie schede nella sez apposita...
    i miei massimali sono:
    -stacco da terra 127kg (oggi tento di alzarlo di qualcosina)
    -squat parallelo 117kg
    -panca 84kg (sig prima di rompermi facevo 5 repx86kg)

    altre cose di cui vado fiero sono le mie trazioni alla sbarra, 7 con18kg di zavorra...(magari per voi non è poco!)

    penso di aver detto tutto!

  9. #9
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    Mi dispiace molto per il tuo incidente alla clavicola. Tuttavia penso che sia assolutamente recuperabile !

    Perché non apri un diario ? Devo dire che la sezione è molto molto aggiornata e frequentata...

  10. #10
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    guarda, ho aperto un diario appunto su bodyweb... penso proprio che lo aprirò pure qua, abbandonando l'altro, mi siete più simpatici a pelle.... è iscritto qua un certo marcopl? (era l'unico che frequentava il mio diario sull'altro forum!)

  11. #11
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    Non mi risulta. Ma sai, il mondo dei Forum è piccolo, ma mooooolto piccolo.

    Una particolarità: su BBH non si sapeva manco che c'erano le reps...

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    guarda, ho aperto un diario appunto su bodyweb... penso proprio che lo aprirò pure qua, abbandonando l'altro, mi siete più simpatici a pelle.... è iscritto qua un certo marcopl? (era l'unico che frequentava il mio diario sull'altro forum!)
    Mi sa di averlo letto una volta qui, ma non frequenta attivamente.

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Non mi risulta. Ma sai, il mondo dei Forum è piccolo, ma mooooolto piccolo.

    Una particolarità: su BBH non si sapeva manco che c'erano le reps...

    Ci sono le reps anche qua? spero che non si faccia terrorismo psicologico come altrove!

  14. #14
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    Sì, ci sono le reps.. Però, da quel che ho capito (non ho mai frequentato BW), qui la situazione è tranquilla..

    Anzi, credo che rep negative non se ne diano neanche molte a paragone con quelle positive..

  15. #15
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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