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Discussione: Sto impazzendo

  1. #1
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    Predefinito Sto impazzendo

    E' dall'8 febbraio che non mi alleno e ne avrò a quanto pare per altri 30 giorni,per un totale di 45 giorni di stop
    Mai stato così tanto senza allenarmi!!!Sono demotivato,incazzato,frustrato,soprattutto a leggere sto forum e i post di Somo
    Ho una fame mostruosa e mangio mangio ( va be che peso 72kg),stavo facendo un pò di cardio ma mi sono rotto le palle...voglio fare panca,squat,stacco!!
    Aiutooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

  2. #2
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    ma come mai sei fermo????
    io pensavo che tu fossi 210kg ahahahah
    dai che ti passa alla svelta, non puoi nemmeno giocare con i manubri a casa??
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  3. #3
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    stai sereno..quando riprenderai avrai la furia di un toro

  4. #4
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    Come mai 45 giorni di stop?

    Hai fatto la "tripla botta" di Tozzi?]#

  5. #5
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    La botta l'ho fatta ma nell'altra macchina non mi pare ci fosse Tozzi
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  6. #6
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    non ti sei perso niente...
    scherzi a parte, in bocca al lupo

  7. #7
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Citazione Originariamente Scritto da MetalMeltdown Visualizza Messaggio
    Come mai 45 giorni di stop?

    Hai fatto la "tripla botta" di Tozzi?]#
    Citazione Originariamente Scritto da GOLD'S GYM Visualizza Messaggio
    La botta l'ho fatta ma nell'altra macchina non mi pare ci fosse Tozzi
    Siete 2 geni..sono piegato in 2!!!
    ]#]#]#

  8. #8
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    ma non puoi fare proprio nulla? Cardio-lavoro in acqua-GPP with bands?

  9. #9
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    Almeno qualcuno si diverte
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  10. #10
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    Posso fare cardio ma mi deprime alla grande.Ho ancora i muscoli cervicali contratti,quindi nada spalle e dorso.Panca e squat peso mi darebbere fastidio.
    Potrei fare esercizietti tipo polpacci,avambracci,ecc...ma se vado in palestra poi già lo so che non mi limito a quello,quindi meglio stare lontano dalle tentazioni.
    Poi devo portare ancora il collare per 7 giorni.
    Sperò poi di iniziare subito la fisioterapia e riprendermi prima di 30 gg.
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  11. #11
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    IMHO fai un pò di cardio, grandi sedute di stretching e lavora un pò con gli elastici. Io non ce la farei mai a stare fermo..secondo me devi impegnarti il tempo..
    Cmq mi spiace per l'incidente. Pensa ad altro...tipo domani c'è il deby..entra in clima partita..

  12. #12
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    Già già farò un pò di elastici e cardio....uff che tristezza però.E' come vedere Coleman che fa pilates
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  13. #13
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    Scusa se ho scherzato Gold's, non sapevo dell'incidente. Ma io qualche esercizietto leggero lo farei, meglio di niente. Ti auguro una rapida e piena guarigione!

  14. #14
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    Azz... Non sapevo che dovevi stare fermo per un periodo cosi' lungo. Auguri di pronta guarigione anche da parte mia!

  15. #15
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    Dopo sto periodo,appena guarito e dopo aver carburato un pò i miei muscoletti mi sa che andrò obbligatoriamente alla Mecca (non quella dei musulmani) eh.Intendo la Gold's di Venice.
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