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Discussione: ronaldo si è rotto il tendine rotuleo perchè non si allenava..so bene!!

  1. #1
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    Predefinito ronaldo si è rotto il tendine rotuleo perchè non si allenava..so bene!!

    ronaldo si è rotto il tendine rotuleo
    perchè non si allenava..so bene!!

    mi rendo conto che qui mi trovo nel tempio del body building
    e siete tutti espertissimi di bicipiti...tricipiti e altro

    ma nella mia esperienza di infortunato di ginocchi ho acquisto una tale esperienza in materia che mi permette di affermare
    che ronaldo si è rotto..si è infortunato
    perchè non aveva una muscolatura adeguata..tonificata potenziata
    tale da sopportare gli sforzi di un atleta agosnista.

    poi dai giornali abbiamo semnpre saputo che ronaldo
    snobbava fare allenamenti..e non faceva vita da atleta
    è stato sempre un po' presentuoso da star del calcio

    bastava che daceva degli allenamenti specifici
    per gli arti inferiori e non aveva infortuni.

  2. #2
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    Dovrebbe ritornare al suo paese e dare tutti i suoi soldi ai buoni italiani come me...hihi!!

  3. #3
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    Premesso che non seguo il calcio e le sue vicissitudini e premesso che questo post stava meglio in rest-pause, da un punto di vista equilibrato non è necessariamente detto si possa allenare la muscolatura a compensare sforzi di QUALSIASI entità sulle articolazioni.
    Detto questo, è probabile tu abbia ragione.

  4. #4
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    anche se capisco il senso di quello che dici, non capisco il senso della discussione?

  5. #5
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    tanti infortuni in palestra..sui campi di calcetto e sugli sci
    possono essere prevenuti facendo buoni allenamenti
    adegguando la muscolatura degli arti inferiori potenziando
    i quadricipiti ed il vasto mediale sopratutto
    che fasciano e proteggono i ginocchi dai traumi

    nel caso di calcio..sci
    parecchi si cimentano senza avere una adeguata muscolatura
    sottovalutando che i ginocchi sono degli "scrigni di cristallo"
    che basta poco per mandarli in frantuni..menisco..legamenti rotti

    sono nuovo nel forum ma ho visto, che siamo quasi tutti pratici
    di questi malanni..con queste patologie che dobbiamo convivere...

    dall'esperienza che abbiamo dobbiamo trarre insegnamento in futuro
    dobbiamo allenarci con costanza..tutto l'anno

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Visione Visualizza Messaggio
    anche se capisco il senso di quello che dici, non capisco il senso della discussione?
    ti spiego in modo molto semplice
    io sono un maratoneta con decine di maratone corse in italìia e in america

    qualche anno fa feci un riposo per lavoro
    e feci un allenamento in montagna di una certa difficoltà
    mi infortunai la rotula e da allora vivo una via crucis
    che non auguro a nessuno..chi è abituato a fare sport, non può farne a meno

    nel caso di ronaldo è succesoo l'identica situazione
    giocava a calcio non avendo una adeguata
    muscolatura degli arti inferiori.

    la mia discussione è anche un modo di richiamare l'attenzione
    a tanti sportivi della domenica..che mettono le scarpette.. o gli sci
    e vanno incontro ad infortuni seri......
    Ultima modifica di mixazzurro; 14-02-2008 alle 10:53 AM

  7. #7
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    auguri per la tua oddisea.
    magari però se postavi la discussione su kinesiologia sportiva era meglio.
    anch'io comunque mi sono sbagliato e ho postato discussioni dove non centravano. Alla fine quello che dici è giusto, insomma una muscolatura allenata aiuta a prevenire infortuni, come un bilanciamento dei muscoli antagonisti, l'importanza dello stretching ecc
    se sei nuovo benvenuto sul forum

  8. #8
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    mah da quel che ho sentito io su Ronaldo, visto che non è la prima volta che si fa male al tendine del ginocchio, dicevano che ha sviluppato fin da giovane una muscolatura troppo potente in proporzione a quanto si son rinforzati i suoi tendini, che ormai col tempo son sempre piu logorati e fragili.

  9. #9
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    le ginocchia, non i ginocchi
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  10. #10
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    benchè non segua il calcio il primo infortunio di ronaldo (ditaccamento del tendine rotuleo) è avvenuto per l'esatto contrario: muscolatura troppo potente e allenamento troppo intenso per i sui deboli tendini che non hanno retto lo stress...
    questo è quanto mi è stato detto nel 2000 dal Prof. Andrea Umili (che faceva parte al tempo dell'equipe che si occupò della riabilitazione di ronaldo) durante il mio primo corso...

    in secondo luogo le articolazioni NON SI ALLENANO, tendini, menischi e cartilagini hanno un loro limite fisiologico che può SENSIBILMENTE migliorare durante gli allenamenti per la MUSCOLATURA, ma parlare di allenamento per le articolazioni è un concetto assai difficile per chi conosce un pò di anatomia...
    Ultima modifica di Fenix; 14-02-2008 alle 01:00 PM

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Vengerdast Visualizza Messaggio
    mah da quel che ho sentito io su Ronaldo, visto che non è la prima volta che si fa male al tendine del ginocchio, dicevano che ha sviluppato fin da giovane una muscolatura troppo potente in proporzione a quanto si son rinforzati i suoi tendini, che ormai col tempo son sempre piu logorati e fragili.
    non avevo letto prima questo post ma quoto

  12. #12
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    E' verissimo quello che dice il buon Fenix, ma ieri sera in televisione si sono sentite tante di quelle caz.zate che mi hanno fatto veramente girare la palle e scusate il linguaggio.

    Tutti a dire "si è rotto perchè pesava troppo doveva dimagrire", ma porca zoccola ma allora i giocatori di rugby???? Ci son giocatori che pesano 100 e passa kg che corrono tutto il tempo loro che dovrebbero fare andare in giro in sedia a rotelle? Speriamo venga fatta un pò più di informazione, perchè personalmente questa disinformazione mi fa veramente girare le palle.

  13. #13
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    quoto Fenix.

    cmq questa è la fine, the end,giochi conclusi,Ronnie non tornerà a giocare.

  14. #14
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    Questo post è la sagra dei luoghi comuni e delle fesserie
    Stiamo parlando di un atleta professionista, che ha giocato nelle migliori squadre del mondo e nella Nazionale del Brasile.
    Vogliamo dire che non è seguito e che i suoi allenamenti non sono adeguati?
    ma per favore
    Vogliamo paragonarlo al dilettante della domenica? ma per favore

    Si è infortunato perchè praticare sport, per di più ad alto livello, i rischi sono all'ordine del giorno.
    Non dimentichiamoci mai che praticare sport di un certo livello, è deleterio per il nostro organismo in toto!
    Passo e chiudo

    PS si chiama GINOCCHIO al singolare, GINOCCHIA al plurale

  15. #15
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