nella foto 4ca ed il suo massimale di panca con manubri (in basso)
http://www.getbig.com/pics/ironman/2001/komadina.htm
§83 §83
vedete quando dice che nn servono sempre i pesoni ma che è importante la contrazione?!!
nella foto 4ca ed il suo massimale di panca con manubri (in basso)
http://www.getbig.com/pics/ironman/2001/komadina.htm
§83 §83
vedete quando dice che nn servono sempre i pesoni ma che è importante la contrazione?!!
Have a good Workout
In realtà sta esercitando una super contrazione isometrica contro il suo glande!
MARONNA MIAAAAAAA... Alex ma che faccia c'hai ???? come era?? "Un bel sorriso durante le pose non guasta mai"
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
pnw)Originally posted by Cesarone
In realtà sta esercitando una super contrazione isometrica contro il suo glande!
...un'altra cosa... sembra che ti manchi un incisivo.... sembrano le foto della settimana enigmistica dove ti diverti ad annerire i denti di quelle facce in prima pagina...
ale si sono dimenticati questa 'stì cornutazzi..........
La risposta è dentro di te.
Però è sbagliata.
ma dovè sto massimale con manubri? io lo vedo in posa e basta...Originally posted by yukatan
nella foto 4ca ed il suo massimale di panca con manubri (in basso)
almeno tu lo vedi in posa...io lo vedo solo in mutandeOriginally posted by adam1985
ma dovè sto massimale con manubri? io lo vedo in posa e basta...
sottoscrivo riguardo il massimale con manubri.
La risposta è dentro di te.
Però è sbagliata.
Ma il manubrio che usa per il massimale è quello in basso a destra della foto?
§83 §88
difatti.
ma si parlava di ManubrI, non di ManubriO (per giunta di quelli che si riempiono ad acqua).
Cèo!
La risposta è dentro di te.
Però è sbagliata.
e le altre.........
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...=&threadid=158
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
Eicos : Crea il tuo piano alimentare
La cosa bella di quella foto è la faccia!
4ca serviva per il pompaggio pre-gara o cosa quel giochino.... ehm manubrio???
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