cosi per sapere quanti di voi si allenano( come me) a casa nella propria palestra personale, la mia e in cantina in mezzo a televisori vari( mio papa li aggiusta) ?
cosi per sapere quanti di voi si allenano( come me) a casa nella propria palestra personale, la mia e in cantina in mezzo a televisori vari( mio papa li aggiusta) ?
io mi alleno a casa, ho rimesso a nuovo un vecchio locale e ho fondato li la mia palestra....ho tutto quello che mi serve, un buon rack, una buona panca, una panca reclinabile, i cavi alti e bassi attaccati al rack e 322 chili di ghisa
e son contento, così posso allenarmi come piace a me con rutti e versi da vero idiota
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
i cavi? erano inclusi nel rack powertech? altrimenti come hai fatto heero?
è un opzione di quel rack praticamente, è una torretta da montargli dietro...ho comprato il set tutto incluso (con la panca e la roba leg curl/ext.)
non è male così posso utilizzare bei complementari (pulley, ecc....)
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
anche io mi alleno a casa. Ho tutto nella mia camera: reggi bilanciere regolabile in altezza e larghezza - panca inclinabile/reclinabile - bilanciare da 1.80 mt - due manubri componibili - una sbarra x le trazioni - un attrezzo x le dip - tanta ghisa...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
quando avrò finito la mia FrankGym....... §13 uhhuhuhuhaaaa
per ora vado ancora nelle palestre dei comuni mortali
un altro mese solo un altro mese solo un altro mese jdbskjgfjdsbvjbv
da ieri mi alleno in casa
ho solo una panca inclinabile (non declinabile) e due manubri componibili con un centinaio di kg di dischi... in emergenza
appena trovo casa nuova (spero un mese o due al massimo) avrò il powertech sborone e un bilancere non ancora ben precisato
in un certo senso vi ammiro ma non so proprio come fate. io senza tutta l'attrezzatura della palestra mi sentirei perso!
Anche io mi alleno a casa! Hotutto ciò che mi serve!
ma no twins, come fai a star bene in mezzo a tutte quelle cianfrusaglie (macchine eheheh) ??? in effetti un po' di compagnia a volte puo' far bene, per questo son contento ora di allenarmi non con una persona qualsiasi, ma proprio col mio migliore amico che è un mezzo idiota e beota come me eheheh
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
io mi allenavo bello comodo a casa,ma da quando lavoro in palestra ogni tanto vado li per fami vedere al pari coi comuni mortali che si allenano hihi
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