ho trovato per caso in soffitta questo vecchio attrezzo per gli addominali,simile a questo:
http://cgi.ebay.it/Atrezzo-per-lo-sv...1QcmdZViewItem
in voga nelle tv qualche annetto fa.In realtà lo avro utilizzo 2-3 volte al massimo..Ma secondo voi ha un fondo di efficacia?Presumo utilizzi le contrazioni isometriche o sbaglio?
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