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Discussione: vecchio attrezzo per addominali

  1. #1
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    Predefinito vecchio attrezzo per addominali

    ho trovato per caso in soffitta questo vecchio attrezzo per gli addominali,simile a questo:
    http://cgi.ebay.it/Atrezzo-per-lo-sv...1QcmdZViewItem

    in voga nelle tv qualche annetto fa.In realtà lo avro utilizzo 2-3 volte al massimo..Ma secondo voi ha un fondo di efficacia?Presumo utilizzi le contrazioni isometriche o sbaglio?

  2. #2
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    Predefinito

    Io non penso che sia molto efficace...
    When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
    Yeah, this battle is over, but the war has just begun.

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