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Discussione: Come Ve Lo Spiegate?

  1. #1
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    Predefinito Come Ve Lo Spiegate?

    Ciao, ora vi posto un caso che a me ha fatto scalpore.
    E' tornato nella mia palestra ad allenarsi un pò un giocatore della Reggina molto famoso che abita a bg e parlando è saltato fuori che quest'inverno durante il suo infortunio ha fatto tutti i giorni palestra facendo 4 serie per gruppo muscolare per la parte superiore.
    Di panca in sei mesi è arrivato a fare un colpo a 120kg!!
    Premesso che è natural perchè oltre ad avere un fisico normalissimo e asciutto è questione di forza a questo punto?
    Pazzesco davvero.
    Lasciate stare discorsi doping perchè non esiste che uno prenda doping durante un infortunio per fare panca piana o pesi.
    Poi non è per nulla grosso e massoso.
    E' possibile?

  2. #2
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    non è una cosa incredibile... 1 colpo a 120 kg non è mica cosi tanto... conta che io ho appena compiuto 18 anni e seppur essendo un super natural eseguo 10 ripetizioni con 80 e a volte 85 kg... con un buon allenamento e la giusta predisposizione nulla è impossibile...

  3. #3
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    Ciao, ok tu però fai palestra e programmi un allenamento ai fini del bodybuilding, lui gioca a calcio e alla mattina faceva molta piscina e al pomeriggio un full body parte superiore.
    E' tanto secondo me, è una bella forza anche perchè di pressa fa 400kg con un suo compagno sopra...

  4. #4
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    In palestra mia mettevano 150 kg (è il massimo) alla pressa 45° e si mettevano in due da almeno 80 kg sopra!

    io 150 kg li faccio giusto coi polpacci!

  5. #5
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    Me lo spiego eccome....
    Genetica+Allenamento+StaffMedico
    il calciatore professionista
    è sopra la media dal punto di vista fisico e ovviamente
    tecnico, avete mai notato a fine partita che razza
    di tronchi svelano le magliettine?
    Non saranno bodybuilder, ma per esempio Seedorf-Cannavaro-Stankovic
    li definiamo secchi?
    Poi in genere il professionista conduce una vita atletica
    sin da piccolo..
    mettiamoci l'integrazione totale e la supervisione dei medici sportivi
    ed è così che mi spiego il tutto.

  6. #6
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    E mettiamoci anche qualcos'altro Karn...

  7. #7
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    Figo

    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    Lasciate stare discorsi doping perchè non esiste che uno prenda doping durante un infortunio per fare panca piana o pesi.
    Questo lo dici tu. Ci sono ragazzini, in palestra, che per far colpo sulle sculettine utilizzano sostanze nefaste alla salute, figuriamoci un professionista del calcio (sport stupendo, ma rovinato dalle teste di ***** che noi sappiamo).

  8. #8
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    Ciao, ok tu però fai palestra e programmi un allenamento ai fini del bodybuilding, lui gioca a calcio e alla mattina faceva molta piscina e al pomeriggio un full body parte superiore.
    E' tanto secondo me, è una bella forza anche perchè di pressa fa 400kg con un suo compagno sopra...
    Attenzione! Loro sono sportivi al 100% perchè vivono con quello. Le persone come il sottoscritto, hanno un lavoro e nei ritagli di tempo si dedicano al proprio sport preferito.
    Aggiungi che nessuno di noi viene seguito da staff medici professionisti e da trainer, quindi il paragone con un atleta professionista non regge

  9. #9
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    Mi sembra il minimo che un calciatore professionista abbia uno staff medico, guardate il Milan ad esempio con Milanlab, chissà che cavolo di staff ci sarà dietro, aggiungi un po' la genetica (i calciatori alla fine secondo me hanno una buona base) e gli aiutini ed è fatto...

    A volte guardo partite degli anni 80 e vedere certi fisicardi che si vedono ora all'epoca è difficile, anche se le gambe di Rumenigge mi fan sempre paura vederle

  10. #10
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    Negli anni '80 seguivo Maradona e Platinì
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    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  11. #11
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    non ci vedo niente di strano in un atleta che fa 120kg di panca.
    conta che probabilmente non era la prima volta che faceva palestra in vita sua e forse stava solo recuperando vecchi carichi

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da Blanko Visualizza Messaggio
    In palestra mia mettevano 150 kg (è il massimo) alla pressa 45° e si mettevano in due da almeno 80 kg sopra!

    io 150 kg li faccio giusto coi polpacci!
    140 kg di pressa orizzontale li faccio io che peso cinquanta kili figurati uno che fa il calciatore........dovrebbe essere la sua specialità gambe non ci vedo niente di strano...

  13. #13
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    Perfetto ragazzi se ho il vostro conforto ci credo.
    Mi stupiva il fatto che un calciatore facesse 120kg di panca quando io dopo un anno di palestra se arrivo a 90 è standing ovation...
    Se 120 è poco allora vuol dire che sono davvero una mezza se*a...
    Mi vergogno e vi auguro buona giornata

  14. #14
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    120 kg di panca è poco sui forum, dove se fai meno di 180 kg sei una sega
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  15. #15
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    ok allora qui finisce la mia avventura.
    Piacere di avervi conosciuto...
    ci vediamo tra qualche anno...

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