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Discussione: imparare a leggere...

  1. #1
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    Predefinito imparare a leggere...

    quoto marcokrt: (Ma Fenix, cosa dici? Allora, secondo te, io con 130 o poco più di massimale col fermo alzerei 160 con tecnica "normale"? IMHO forse ti converrebbe, anziché utilizzare un tono arrogante, riflettere meglio prima di scrivere..)

    scusate moderatori (visto che avete chiuso il 3d) ma devo puntualizzare che io non ho mai parlato di massimale col fermo, ma proprio che questa pratica non puo dare nessun riferimento valido, proprio perche serve solo come preparaz e riscaldamento al max che e sicuramente piu alto...quindi caro marco ti CONVERREBBE imparare a LEGGERE prima di esprimere giudizi...

  2. #2
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    a te converrebbe guardare più gare visto che il max di panca si fa COL FERMO

  3. #3
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    Ma di quale 3d parlate?

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    a te converrebbe guardare più gare visto che il max di panca si fa COL FERMO
    gare di che?! la sagra della salsiccia???col fermo a 10 cm?

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da IronPaolo Visualizza Messaggio
    Ma di quale 3d parlate?
    "100kg di push press...meglio di niente"

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Fenix Visualizza Messaggio
    gare di che?! la sagra della salsiccia???col fermo a 10 cm?



    Kick ha perfettamente ragione e a mio parere,quando non si è competenti in materia,e meglio tacere .

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da zacros Visualizza Messaggio
    Kick ha perfettamente ragione e a mio parere,quando non si è competenti in materia,e meglio tacere .
    bene, allora aspetto un link per vedere una gara di PL col fermo a 10 cm dal petto

  8. #8
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    Guarda che probabilmente ti sei confuso: il fermo al petto non è a 10cm dal petto, ma proprio SUL petto.

    Il bilanciere scende, appoggia sul petto, il giudice centrale dice "press" e tu riparti. E' più difficile eseguire così rispetto alla versione senza fermo...

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da IronPaolo Visualizza Messaggio
    Guarda che probabilmente ti sei confuso: il fermo al petto non è a 10cm dal petto, ma proprio SUL petto.

    Il bilanciere scende, appoggia sul petto, il giudice centrale dice "press" e tu riparti. E' più difficile eseguire così rispetto alla versione senza fermo...
    ottimo iron! non mi sono confuso, non è stato interpretato il tono...infatti io ho sempre specificato A 10 CM DA PETTO riferito alla "sempre perfetta" esecuzione di LU...io non sono un PL ma che c**** lo saprò quando un max è valido o meno... ...anche se visti i vostri post stavo cominciando a dubitare di me stesso
    Ultima modifica di Fenix; 03-05-2007 alle 11:01 AM

  10. #10
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    La panca che vedi a 10 cm dal petto (nelle palestre ) è una non panca
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


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  11. #11
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    Se ho capito male scusami,ma non capisco cosa c'entra il fermo a 10cm.Non lo dico in polemica,ma solo perchè non mi ricordo il thread,nè ferrigno che fà il fermo a 10cm dal petto

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    La panca che vedi a 10 cm dal petto (nelle palestre ) è una non panca

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da zacros Visualizza Messaggio
    Se ho capito male scusami,ma non capisco cosa c'entra il fermo a 10cm.Non lo dico in polemica,ma solo perchè non mi ricordo il thread,nè ferrigno che fà il fermo a 10cm dal petto
    e stato detto solo in tono ironico, ovvero se li fa come i curl col bilancere...

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    La panca che vedi a 10 cm dal petto (nelle palestre ) è una non panca
    si infatti era appunto questo che intendevo...

  15. #15
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    fenix, thread come questo andrebbero aperti in sezioni adatte
    sposto.

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