salve ragazzi mi alleno da due anni ma ultimamente tra universita' e problemi vari sono un po demotivato...come fare x riacquistare la determinazione ke avevo??ragazzi aiutatemi xke dopo due anni di duro lavoro nn voglio perdere tutto..e nn voglio perdere una disciplina come il body building...sn a vosta disposizione x sperimentare schede,allenamenti e consigli...grazie a tutti anticipatamente...davvero
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