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Discussione: adattamento fisico

  1. #1
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    Predefinito adattamento fisico

    Premettendo che sia l'ipertrofia muscolare dovuta dall'allenamento sia il conseguente sgonfiamento dovuto all'interruzione dello stesso siano fenomeni adattativi del nostro corpo, mi domando perchè nel primo caso (raggiungimento dell'ipertrofia) ci vogliano molti mesi di durissimo lavoro mentre basta fermarsi per 20 giorni per perdere molto di quello che si era guadagnato!

    inquanto entrambi fenomeni adattativi, dovrebbero avere piu o meno dei tempi simili...come mai questa grande differenza???

    P.s. scusatemi se la sezione non è quella giusta, ma non sapevo dove inserire questo thread!

  2. #2
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    ma chi diavolo ti ha detto che se ti fermi 20 giorni perdi molta massa??? sono baggianate

  3. #3
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    bhè nn me l'ha detto nessuno infatti....l'ho visto con i miei occhi su di me

    tutti i risultati che avevo raggiunto fino ad ora (da settembre) sono stati in gran parte vanificati da un mese di stop forzato...ho subito un bello "sgonfiamento"

    altro che baggianate!
    Ultima modifica di david222; 25-06-2006 alle 09:23 PM

  4. #4
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    intanto 20gg nn sono 1 mese... cmq credo sia anche soggettivo...
    in ogni caso in 2 settimane al massimo torni come prima.

  5. #5
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  6. #6
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    ?????

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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