Ciao a tutti, sono nuovo!

[GIGIGIGI]

Ciao a tutti, sono Gigi!!!
Sono 2 anni che mi alleno con i pesi in modo abbastanza tranquillo. Negli ultimi mesi io e il mio amico abbiamo iniziato ad interessarci maggiormente a quello che ci dicevano di fare in palestra, e abbiamo cominciato a farci da noi le schede. Risultati discreti, direi
Ho poi iniziato a cercare nuove info su internet ed eccomi aprodato a questo forum!!!!
Vi dico subito che il mio obiettivo non è fare BB o PL, ma semplicemente metter su un po' di muscoli, tirare via un po' di ciccia e stare meglio
Ora io e il mio amico ci stiamo facendo una 8x8 e tanto cardio x concludere l'anno, ma da settembre si ricomincia e mi farebbe piacere avere i vostri pareri sui nostri allenamenti!!!
Per ora quindi un saluto a tutti!!!! CIAOOOOOOOOOOOOOO

Gigi

PS: qualche dato??? 22 anni, 1.86 x 90 kg. Cicciottello Altro?? BOH??

[tattoos]

Benvenuto e Buona Permanenza !

[Impreza]

ciao Gigi, che sei per caso il cuggino di Somo ??

[tattoos]

A giudicare dalle sue antropomisure, sembra di sì.

[GIGIGIGI]

A giudicare dalle sue antropomisure, sembra di sì.

Chi è Somo? Boh??
Dai dai dai che voglio diventare grosso

[°°sOmOja°°]

non ho capito cosa c'entro io...

[ham2]

zabajone
tapioca
strutto
cannoli
pastiera...
grosso sicuro diventi...

[GIGIGIGI]

zabajone
tapioca
strutto
cannoli
pastiera...
grosso sicuro diventi...

Mhhh, non avevo pensato allo strutto..!!!! L'anno prox ne magerò una panetta prima di ogni allenamento O dici di iniettarselo direttamente inframuscolare subito dopo il WO??? Anche disciolto nel Gatorade dovrebbe dare i suoi frutti...
Somo è Somoja!!!! Grande Somoja!!!!!
Un salutone a tutti, buenas noches!!!!!