da sempre ho notato che la maggior parte di chi posta le foto predilige l'esposizione di quelle della parte superiore del corpo(petto bicipiti ecc...)tralasciando nella maggior parte delle volte le foto delle gambe!questo l'ho notato un po ovunque,nella gran parte delle palestre che ho frequentato ho visto poche persone impegnarsi per avere gambe massicce.
Personalmente ho cominciato ad allenarmi con i pesi per avere il petto da spiaggia ,ma non appena ho preso confidenza con la ghisa mi sono appassionato a tutto e soprattutto alle gambe.
ogni volta che sento parlare di palestra si parla solo di panca piana.(non mi riferisco al forum in particolare ma alla vita rela)...
Questo mi stupisce perche i bb di adesso hanno gambe spettacolari,mentre quelli degli anni 80 erano piuttosto carenti nelle gambe e nelle routine di posa esaltavano solo braccia e petto...
cosa ne pensate a riguardo?
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