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Discussione: mal di pancia durante allenamento

  1. #1
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    Predefinito mal di pancia durante allenamento

    un mio amico fa aerobica e alla fine fa addominali e mentre li fa dice di avvertire un senzazione di acidita o cmq una senzazione di fastidio allo stomaco.
    l'utima volta mangia alle 2.30

    secondo me è carenza di zukkeri e gli ho suggerito di mangiare 200-300 circa 2 h prima di allenarsi ma vorrei un parere da qualcun altro.

  2. #2
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    può darsi che si tratti di un ulcera nervosa.......ma nn ne sono sicuro
    Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?

    Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.

  3. #3
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    pero il mio amico nn ha cause di eccessivo stress.

  4. #4
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    mangia alle 2:30 ma a che ora si allena?

  5. #5
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    a mio avviso la tua soluzione potrebbe funzionare tuttavia gli consiglio di rivolgersi ad un medico e spiegargli la situazione in modo dettagliato...sicuramente chi di dovere saprà consigliarlo al meglio.

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