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Discussione: Esperienze e risultati HST..

  1. #1
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    Predefinito Esperienze e risultati HST..

    Ho fatto un search e non mi pare ci siano post a riguardo. Mi sto facendo un "cultura" su questo nuovo sistema.
    Ci sono preri discordanti...chi è favorevolmente stupito e chi invece ne è rimasto deluso. Ora: chi è rimasto contento forse ha messo in pratica al meglio tutte le indicazioni sul caso... Personalmente resto scettico sul fatto di usare nelle prime settimane pesi "irrisori"...ma è solo un'idea che mi son fatto da profano..
    Qualcuno lo ha sperimentato sulla propria pelle?

  2. #2
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    Predefinito

    ci sono forum dedicati solo a quello ; uno è anche italiano : cerca con google

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