Originariamente Scritto da
mau
come detto + volte il pompaggio è dovuto al fatto che la circolazione del sangue nei capillari viene frenata dalla pressione che le fibre esercitano sui capillari stessi ; è come mettersi un laccio emostatico ; pensa che alla fine degli anni '60 in Francia venne fuori una teoria per cui lo sviluppo della massa dipendeva dal freno alla circolazione e addirittura la gente si allenava coi lacci emostatici messi sui muscoli che stavano allenando in quel momento ; in realtà il freno alla circolazione è il primo movente di una catena di eventi che porta all' ipertrofia : infatti è proprio perchè la circolazione è frenata durante la serie che il muscolo è costretto a fare affidamento su ciò che è depositato in esso e non può attingere alle sostanze circolanti nel sangue per fornire energia
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