In realtà queste dicerie sono solite dei vecchi club di allenamento e per dopati.
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Si infatti come a Kranio anche a me ha incuriosito questo punto, che starebbe per dopati = ignoranti?
e vecchi club cosa vorrebbe dire? la gold's gym dove la collochi?
i nuovi club quali sarebbero Milano conturella?
Direi che invece il discorso e molto diverso e ne abbiamo gia parlato in un vecchio post dov'era intervenuto anche jim portando degl'esempi molto specifici.
per ritornare al discorso spessore questo e indirizzato piu che altro al muscolo dorsale e al datto che e la sua attaccatura e posizionata in modo particolare e diverso da tutti gl'altri muscoli, percio da una parte muove la scapola esternamente a ventaglio (lat machine) mentre con pulley o rematori la chiude posteriormente da qui ne deriva il fatto che si creda che facendo un determianto esercizio si lavora il ampiezza facendone altri si lavora in spessore, in tutto questo l'impugnatura non ha fa grande differenza se non sul punto dove si agisce, infatti impugnando inverso sara piu comodo portare i comiti leggermente piu verso il bacino cosi da riuscire a sensibilizzare piu la parte bassa ma differenziare l'impugnatura in questo preciso esercizio non cambiera certamente il lavoro da spessore ad ampiezza.
per il discorso del pettorale e un discorso a parte e piuttosto lungo dove si dovrebbe fare una serie di esempi
E Pensi davero che che chi fa la Panca piana sviluppi solo una parte del petto?
La fisiologia non mi sembra dica questa assolutamente.
Ci sono differenze fisiologiche e biomeccaniche, ma sono sottigliezze che sono state amplificate con il tempo.
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potremmo rispondere a questo dicendo che queste sottiliezze a volte si presentano in ragazzi mostrando pettorali (per fare un esempio ma anche la schiena di vlad potrebbe esserne un'altro) sviluppati in modo "disgraziato, nonostante eseguissero la panca piana da anni con carichi adirittura esagerati, per non parlare di powerlifter o pesisti (degl'ultimi potrei descrivere con esempi minuziosi) dove esercizi di base sicuramente non mancano e eseguiti con carichi incredibili, pero nonostante questo si possono notare evidenti carenze, sviluppi strani e sopratutto forme determinate sopratutto dalla genetica insomma sviluppo assolutamente non controllato, nei b.builder tutto questo e ben diverso e anche se in qusto caso si trovano delle differenze, possiamo pero notare come lo sviluppo del muscolo e sopratutto la loro forma e ritoccata in tutte le sue parti, raramente si trovano parti muscolari completamente ignorate.
percio piano con certe affermazioni, le differenze non sono poi cosi minime
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ichiban
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