Ciao raga,vorrei avvicinarmi molto al powerlifting essendo agli inizi (10 mesi di palestra solo alle spalle) ma non so proprio dove mettere mani e come creare una scheda.Vorrei vostri consigli a riguardo e magari qualche articolo non troppo complicato ahahahah che io non ci capisco quasi ma n'cazz...
Questa scelta l'ho presa leggendo alcuni articoli del forum e sito e mi hanno convinto,ho letto anche altrove su internet come il fatto che molti mr olympia abbiano iniziato proprio con questa disciplina,tra questi anche il nostro caro arnlod.
Vi ringrazio molto e spero in vostre risposte fresche,con l'avvento delle festività natalizie non sono andato in palestra e ricomincerò questo lunedì.
(Non so se necessitate di informazioni per consigliarmi a riguardo,nel caso torno e aggiungo;spero di non essermi dilungato troppo)
BYEEEEEEEEEEEEE
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