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Discussione: paura ernia

  1. #1
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    Predefinito paura ernia

    Ciao ragazzi non so se qualcuno di voi legge il mio diario e sa gia il motivo per cui scrivo comunque riassumo brevemente :venerdi scorso eseguo un 8x2 di stacco da terra con 110 kg, diciamo che ero veramente tirato e gia durante le ultime ripetizioni sentivo un fastidio a entrambi gli inguini. Dunque so di essere hn lo ippocondriaco e che magari non e niente chi di voi ha avuto esperienze simili ??secondo voi quanto dovrei aspettare prima di recarmi da un medico ?? Non so se e la sezione giusta mi scuso in anticipo se ho sbagliato

  2. #2
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    Io non me ne intendo, però se alla prossima sessione gambe o ai prossimi stacchi senti ancora fastidio parlane col medico.

    PS: di inguine ne abbiamo uno solo e ipocondriaco senza dittonghi
    -Where Eagles Dare-

  3. #3
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    L' ernia inguinale si manifesata come un bozzetto che sporge e che rientra se lo pigi. Questa è un ernia (comunque se hai dei dubbi, giustamente, senti il tuo medico):

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    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
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    Premesso che deve essere eseguito da professionisti e non da un tuo amico qualunque, c'è un test di cui non ricordo il nome:
    Seduto, fletti il tronco mentre il medico oppone resistenza. Se è ernia inguinale il test fa male.
    The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
    Tell me I can't do it.

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  5. #5
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    Ragazzi grazie per le risposte il fastidio e ancora presente oggi mi alleno e vediamo che succede se continua il fastidio andro dal medico comunque a occhio non vedo nessun bozzo pero credo sia normale se dovesse essere all inizio

  6. #6
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    Ciao vi aggiorno sull evoluzione del mio problema dunque il dolore sulla parte anteriore dell inguine penso fosse dovuto allo sforzo dello stacco da terra e al varicocele a cui sono stato operato un anno fa ormai ora pero riesco a individuare l origine del fastidio sotto il gluteo sembra un chiodo puntato, non e un dolore atroce ma piu che altro una pressione continua.

  7. #7
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    E' difficile valutare un "fastidio sotto al gluteo". La cosa più probabile, in assenza di traumi acuti, è una sofferenza muscolare o tendinea dovuto a qualche movimento "sbagliato" ripetuto. Comunque riposo e, eventualmente, antinfiammatori.
    Buon Allenamento!
    Doc

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  8. #8
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    Grazie Doc della risposta comunque per questa settimana restero a riposo niente paletra
    Mi scoccia non allenarmi ma devo riposare altrimenti non passera mai.

  9. #9
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    Non limitarlo solo ad una settimana, se ne hai bisogno prolunga il periodo di riposo.
    The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
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  10. #10
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    La dura verità.
    -Where Eagles Dare-

  11. #11
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    Spero non dover prolungare il riposo ho voglia di diventare grosso !!!![emoji3]

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