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Discussione: Fermo di una settimana

  1. #1
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    Predefinito Fermo di una settimana

    Buonasera a tutti, sono Francesco ho 16 anni e un anno che faccio palestra. Ma per dirla tutta non ho fatto niente in quel mese, mi annoiavo e in palestra perdevo tempo. In questa estate però mi sono messo con la testa di fare e piano a piano cominciava a piacermi. Ho notato subito risultati in questo 3 mesi. Comunque ritornando al discorso del titolo è una settimana che mi sono fermato per problemi personali. Volevo sapere se si perde tutto il lavoro fatto in questo 3 mesi per una pausa che mi sembra lunga?

  2. #2
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    Una settimana non manderà all'aria un lavoro di 3 mesi, tranquillo I muscoli cominciano a perdere tonicità all'incirca dopo un mese di inattività.
    Comunque mi pare ci sia un articolo sul sito, se non erro

  3. #3
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    Ho cercato Fermo nelle "parole chiave" ma non avevo trovato nulla. Comunque Grazie per la risposta

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