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Discussione: Alternative ai cavi incrociati

  1. #1
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    Predefinito Alternative ai cavi incrociati

    Nella palestra che frequento non ci sono i cavi incrociati, dato che ho carenza nella parte sternale dei pettorali, posso sostituire i cavi con qualche altro esercizio?

  2. #2
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    Predefinito

    Croci declinate o se l'hai, pectoral machine della Panatta ha lo schienale inclinato (almeno il modello vecchio) tipo quello della Nautilus.
    Puoi programmare se devi fare una performance sportiva non se stai cercando di ipertrofizzare un bicipite.
    Enrico Z.

  3. #3
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    Predefinito Re: Alternative ai cavi incrociati

    Originally posted by Spike
    Nella palestra che frequento non ci sono i cavi incrociati, dato che ho carenza nella parte sternale dei pettorali, posso sostituire i cavi con qualche altro esercizio?
    diciamo che le croci hai cavi sono un esercizio complementare percio sostitutivo, quindi nessuna paura di non aver a disposizione quest'attrezzo tutto il resto andra sicuramente meglio o sara di pari importanza
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

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