Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: Mi aiutate ragazzi?

  1. #1
    Data Registrazione
    Sep 2013
    Messaggi
    39

    Predefinito Mi aiutate ragazzi?

    Buonasera ragazzi sto facendo una dieta per la definizione e mi alleno in palestra 3 volte alla settimana vorrei sapere se due giorni a settimana (quando non vado in palestra) potrei andare in piscina anche per scogliere i muscoli perché quando tornò dalla palestra il giorno dopo non mi riesco neanche a muovere ... Se nuoto quando mi fanno male non crescono più? Vorrei fare nuoto al posto di correre si può? O fa male?

  2. #2
    Data Registrazione
    Jan 2014
    Messaggi
    1,914

    Predefinito

    ....non ha molto senso la domanda. Comunque si puoi fare nuoto al posto della corsa non penso faccia male.......
    bilanciere powergear....ti sposo!

Discussioni Simili

  1. Ciao ragazzi, mi aiutate ad abbinare i muscoli?
    Di Andrea23 nel forum Online Training Journal
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 30-01-2011, 01:49 PM
  2. Ciao ragazzi, mi aiutate ad abbinare i muscoli?
    Di Andrea23 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 30-01-2011, 01:49 PM
  3. ragazzi mi aiutate???? consigli
    Di baronedeluca nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 18-03-2008, 12:10 PM
  4. Mi aiutate a capire e fare qualche confronto
    Di Dario nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 21
    Ultimo Messaggio: 25-05-2003, 10:01 PM
  5. Aiutate Un Povero Ragazzo Magro Per Piacere
    Di growl nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 34
    Ultimo Messaggio: 06-05-2003, 06:54 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home