Ciao a tutti sono Giacomo da milano, sono nuovo del forum e volevo chiedere cosa ne pensate dell' allenamento in casa.
Sono gia sei/sette anni che mi alleno seriamente in palestra, ma da ormai 7/8 mesi non riesco ad allenarmi correttamente e con i giusti tempi per via del mio nuovo lavoro che mi lascia poco tempo libero (veramente poco) adesso se mi va bene mi alleno due volte a settimana!
Secondo voi se mi costruissi una piccola palestra in casa visto che ho una stanza libera mi allenerei meglio?
Quanto mi potrebbe costare?
Grazie a tutti!
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