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Discussione: bill star carico fisso?

  1. 15-05-2014, 10:21 PM #1
    Matteo.-.
    Matteo.-. non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2014
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    5

    Irriverente bill star carico fisso?

    Quanto é la percentuale sul 5RM per il bill star a carico fisso?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 16-05-2014, 11:23 AM #2
    Mirko93
    Mirko93 non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Nov 2012
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    Di solito 75% !
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 16-05-2014, 11:57 AM #3
    L'avatar di Shawn Ray
    Shawn Ray
    Shawn Ray non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    Link: Bill Starr 5x5 : un allenamento per tutti, principianti compresi
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