Originariamente Scritto da
domenico94
Sicuro di essere sui 90 kg ? Comunque sarebbe più utile una foto a figura intera per valutarti meglio nel complesso.
Personalmente, se sei realmente su quel peso, ti consiglierei di continuare per qualche altro mese con una leggera ipocalorica/normocalorica.
PS: se non passi anni a dedicare la tua vita al Bodybuilding avendo di base una buona genetica, stai tranquillo che non corri neanche lontanamente il rischio di avvicinarti al fisico di un vero Bodybuilder.
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