ciao ragazzi.... ke ne dite di questo bill starr... i complementari possono andare?
A
SQUAT PANCA REMATORE 5X5
AFFONDI 3-4X8
POLPACCI 3-4X15-12
B
SQUAT, MILITARY, STACCO 5X5
TRAZIONI 4X8
DIP 4X8
C
SQUAT PANCA REAMTORE 5X5
FRENCH PRESS 4X8
CURL BILANCIERE 4X8
ALZATE LAT. 3-4X10
ke ne dite? 4 serie sn trp per i complementari ?
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