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Discussione: Recuperare doms in fretta

  1. #1
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    Predefinito Recuperare doms in fretta

    Come detto in altri post mi alleno con esercizi di crossfit ma anche attività aerobiche come il basket o la corsa ! Il problema è che ogni qualvolta mi alleno con gli esercizi mi compaiono i doms e non so come eliminarli ! Non ho pretese di massa ma mi piace semplicemente far sport in generale ,quindi non vorrei star fermo ogni 2 gg. ! Voi conoscete qualche "trucchetto" per eliminare i doms ?

  2. #2
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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