ciao a tutti , volevo un consiglio sulla prossima scheda allenamento, ho finito da circa una settimana e mezzo il korte 3x3 modificato ora sono indeciso su come proseguire .. consigli?
ciao a tutti , volevo un consiglio sulla prossima scheda allenamento, ho finito da circa una settimana e mezzo il korte 3x3 modificato ora sono indeciso su come proseguire .. consigli?
ah comunque si mi sono registrato un pò di anni fa, un pò di mesi fa ho recuperato l'account ed è da un pò che leggo il forum ogni tanto ..
nessuno sa dirmi nulla??
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