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Discussione: Scarpe Bodybuilding

  1. #1
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    Predefinito Scarpe Bodybuilding

    Ciao a tutti! Volevo sentire pareri e consigli riguardo le F*ve F*nger per eseguire stacchi e squat. Tempo fa avevo acquistato un paio di Conv ma personalmente le ho trovate molto strette sulla pianta del piede. In alternative alle scarpe sopracitate avevo in mente le Oto mix anche se preferirei provarle prima di acquistarle.

  2. #2
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    Ma intendi le Five Finger ? quelle a 5 dita ? ti servono scarpe da pesisitica apposite ?

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Shawn Ray Visualizza Messaggio
    Ma intendi le Five Finger ? quelle a 5 dita ? ti servono scarpe da pesisitica apposite ?
    no da pesistica no...intendo non volevo cimentarmi in acquisti come le ironwork o le pignatti. Anche perchè volevo sfruttarle di più..comunque sì le five fingers quelle con 5 dita..modello KSO. Ho visto parecchi video di bodybuilders che si allenano con queste scarpe e prima dell'acquisto volevo sapere se qualcuno le aveva provate per far pesi

  4. #4
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    C'é un motivo funzionale per cui si usano scarpe tecniche oppure si tenda a fare squat senza scarpe, quindi usare le five finger; come ti dicevo non ho capito se si tratta di una questione tecnica o di comodità.

    Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2

  5. #5
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    le scarpe da pesistica non le ho mai provate sinceramente e non vorrei prenderle a scatola chiusa. Per il momento ho sempre fatto squat con scarpe a suola piatta e mi trovo bene, anche perchè non ho problemi di flessibilità articolare alle caviglie. Ho provato a farlo a piedi scalzi ma sento il piede poco compatto come se tendesse a scivolare all'esterno. Avevo pensato di comprare le five fingers proprio per far pesi poichè a suola piatta e mi chiedevo se qualcuno le utilizza. Tu quali scarpe usi in stacchi e squat?

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Davide Pascuzzo Visualizza Messaggio
    le scarpe da pesistica non le ho mai provate sinceramente e non vorrei prenderle a scatola chiusa. Per il momento ho sempre fatto squat con scarpe a suola piatta e mi trovo bene, anche perchè non ho problemi di flessibilità articolare alle caviglie. Ho provato a farlo a piedi scalzi ma sento il piede poco compatto come se tendesse a scivolare all'esterno. Avevo pensato di comprare le five fingers proprio per far pesi poichè a suola piatta e mi chiedevo se qualcuno le utilizza. Tu quali scarpe usi in stacchi e squat?
    Premesso che sono il primo a pensare che il "giusto" equipment ti permetta di dare quel qualcosa in più in sala pesi (magari è solo effetto placebo, ma con me funziona), credo che qui si stia un po' esagerando.
    Non voglio mancarti di rispetto, ne tanto meno sminuire i tuoi numeri che non conosco, ma penso che per eseguire un buono squat e degli stacchi ben fatti al livello di noi umani, siano sufficienti un paio di scarpe comode e che sopratutto ti diano una buona aderenza sulla superficie dove ti alleni.
    Detto questo, se le FF ti garantiscono una buona presa, buon acquisto!
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  7. #7
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    Ho usato scarpe tecniche con squat impegnativi , almeno per me, sui 200 Kg, ma di regola non le uso sempre. Ho usato le Chuck Taylor, economiche e non male. Normalmente preferisco scarpe a suola piatta, se non hai esigenze specifiche, non sei un PL e i tuoi carichi non sono elevati, opta come ti dicevo per scarpe a suola piatta, quindi no Air, gel, ammortizzatori vari, ance le Otomix andrebbero bene e sono più funzionali dato che potresti usarle tutti i giorni non essendo una scarpa prettamente tecnica.

  8. #8
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    La cosa più importante per le scarpe da stacco è che siano piatte, poi l'altezza anche un pò di vantaggio te lo dà, ma non è che prendi 20Kg se indossi le Converse o lo fai scalzo. A livello amatoriale le converse andrebbero bene sia per lo stacco che per lo squat.
    Comunque secondo me piuttosto che acquistare le five finger se ti alleni in casa a sto punto stacca scalzo, sennò qualsiasi scarpa a suola piatta va bene.

  9. #9
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    grazie a tutti! le converse le ho comprate e mai messe perchè ho la pianta del piede larga e personalmente sono davvero scomodo.

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