ragazzi ma fare un 5 * 5 (ke di solito si fa per incrementare la forza) versione massacrante sin dalla prima con conseguente diminuzione di carico dalla seconda serie in poi avrebbe senso per dare ipertrofia al muscolo?
Mr Italia
In Stretching
curiosita 5*5
ragazzi ma fare un 5 * 5 (ke di solito si fa per incrementare la forza) versione massacrante sin dalla prima con conseguente diminuzione di carico dalla seconda serie in poi avrebbe senso per dare ipertrofia al muscolo?
Larry Scott
Ciclo di Massa
che domane (ke di solito trovano risposte con un serch).
IO NON TREMO
Permessi di Scrittura
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