cosa succede se faccio un'allenamento normale pesantuccio diciamo ...nn proprio quello ke si fa in massa ..normale ..una via di mezzo diciamo..abbinata ad una dieta con un apporto calorico normale ( di mantenimento chiamiamolo) ..che succede alla muscolatura ? ..io penso nulla ..apparte progressi di forza penso ..voi ke dite ? grz anticipatamente bbuilders DD