Ciao a tutti ragazzi... io sono giuseppe, ho 25 anni e da circa 4 mesi ho comprato degli attrezzi da palestra e sto iniziando ad allenarmi... Sono alto 170 e peso circa 70 Kg....
Sto cercando qualcuno esperto che possa darmi consigli.... visto che cmq la palestra la faccio in casa... volevo qualcuno di buona volontà che possa un po seguirmi in questa nuova avventura...
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