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Discussione: schema dei cicli

  1. #1
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    Predefinito schema dei cicli

    salve a tutti. volevo sapere se si potevano riunire tutte le varie periodizzazioni dei cicli di forza-pompaggio-intensita in un unico schema x semplificare un po le cose a tutti quanti(anche a 4ca e sajan che devono sempre ripostare le stesse cose ).
    avevo letto che frank leone forse l aveva gia fatto ma è andato perso.qualcuno sa drmi di piu
    grazie a tutti

  2. #2
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    Messaggi
    2,035

    Predefinito

    Si perchè NON è uno schema ne una rigida applicazione è una PROGRAMMAZIONE quindi non si può schematizzare e non ha senso parlare di serie e ripetzioni.

    Tutti gli articoli raccolti:

    https://www.bbhomepage.com/forum/sho...&threadid=3689
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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