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Discussione: Scheda forza

  1. 24-07-2011, 10:31 PM #1
    ilnepo
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    Predefinito Scheda forza

    Salve a tutti vorrei aumentare la mia forza generale. E un anno che mi alleno e vorrei aumentare un pochino i carichi. Qualcuno mi spiega come impostare una scheda per la forza???
  2. 25-07-2011, 10:49 AM #2
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    fifty
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